갑상선 기능 저하증, 나도 몰랐던 위험들
갑상선 기능 저하증은 그 증상이 너무나도 다양해 자각하기 어려운 경우가 많습니다. 저는 몇 년 전부터 몸의 이상 증상을 느꼈지만, 그저 피로가 쌓였다고만 생각했습니다. 나이가 들면 체력이 떨어지기 마련이고, 일이 바쁘면 누구나 피곤할 수 있다고 쉽게 넘겼습니다.
하지만 시간이 지남에 따라 점점 악화되는 증상들에 더 이상 무시할 수 없다는 걸 깨달았고, 병원을 찾게 되었습니다. 그때 처음 알게 된 것이 바로 '갑상선 기능 저하증'이라는 병이었습니다.
갑상선 기능 저하증
갑상선 기능 저하증은 갑상선 호르몬을 충분히 생산하지 못해 우리 몸의 대사 기능이 저하되는 질환입니다. 갑상선이란 몸속에 있는 작은 장기지만, 이곳에서 생산되는 호르몬은 우리 몸의 대사, 체온, 에너지 소비 등에 중요한 역할을 합니다. 저 역시 이 질환을 경험하면서, 정말 많은 증상들이 이 작은 기관의 기능에 달려 있다는 것을 깨달았습니다.
저의 첫 증상은 피로감이었습니다. 평소와 다르게 피로가 더 쉽게 느껴졌고, 체중이 이유 없이 증가하기 시작했습니다. 운동을 해도 살이 빠지지 않고, 조금만 움직여도 금방 지치곤 했습니다. 또한 추위를 많이 타고, 피부가 점점 건조해지며 피부 문제도 생기기 시작했습니다. 처음에는 그저 나이가 들면서 생기는 변화라 생각했지만, 증상이 더 심해지면서 저는 병원에 가기로 결심했습니다.
병원에서 진단받고 나니, 갑상선 기능 저하증은 심장과 혈관에도 영향을 미친다는 것을 알게 되었습니다. 콜레스테롤 수치가 높아지고, 동맥경화가 진행될 수 있으며, 심혈관 질환의 위험이 높아진다고 하더군요. 특히 저는 심장 두근거림이 심해져 일상 생활이 불편할 때가 많았습니다. 의사 선생님께서는 저에게 갑상선 호르몬이 부족할 때 이러한 증상들이 나타날 수 있다며, 꾸준한 치료가 필요하다고 말씀해 주셨습니다.
또한 갑상선 기능 저하증은 특히 임신 중에 더욱 주의가 필요하다는 점도 인상 깊었습니다. 임신 중 갑상선 호르몬이 부족하면 태아의 성장과 발달에 나쁜 영향을 미칠 수 있습니다. 저와 같은 상황에 있는 분들은, 임신을 준비 중이거나 임신 중일 때 갑상선 호르몬 수치를 꼭 체크해보시길 권장드립니다.
갑상선 기능 저하증의 치료는 매우 간단합니다. 부족한 갑상선 호르몬을 보충하기 위해 하루 한 알의 호르몬제를 복용하면 됩니다. 저 역시 치료를 시작하고 나서야, 몸의 피로와 체중 증가가 눈에 띄게 줄어드는 것을 느꼈습니다. 처음에는 매일 약을 먹는 것이 불편하게 느껴졌지만, 시간이 지나면서 생활의 일부가 되었고, 이제는 약을 복용하는 것이 자연스러워졌습니다.
하지만 치료에서 주의할 점도 있습니다. 갑상선 호르몬제를 복용할 때는 공복에 먹어야 하며, 식사 후 1시간 이상 지나야 효과가 제대로 나타난다고 합니다. 저도 아침 일찍 일어나자마자 약을 먹고, 그 후 식사를 준비하는 습관을 들였습니다. 또한 철분제나 칼슘제, 제산제는 갑상선 호르몬의 흡수를 방해할 수 있기 때문에 같이 복용하지 않는 것이 좋습니다.
제가 처음 병원을 찾았을 때는 단순한 피로라고 생각했지만, 그 피로가 갑상선 기능 저하증 때문이었음을 알게 되었을 때 큰 충격을 받았습니다. 많은 사람들이 저와 같이 이 병의 초기 증상을 무시하고 지나가는 경우가 많습니다. 하지만 이 병은 시간이 지나면서 더욱 심각해질 수 있기 때문에 증상이 느껴진다면 꼭 전문의와 상담을 받는 것이 중요합니다
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결론
갑상선 기능 저하증은 생각보다 흔하지만, 그 증상들이 매우 서서히 나타나기 때문에 쉽게 알아차리지 못할 수 있습니다. 저 역시 이 병을 경험하기 전까지는 갑상선이 얼마나 중요한 역할을 하는지 몰랐습니다. 하지만 이 질환을 관리하기 위해서는 조기에 발견하고, 꾸준히 치료하는 것이 무엇보다 중요합니다.
일상 속에서 느끼는 작은 변화들을 무시하지 말고, 자신의 건강에 귀 기울이시길 바랍니다. 저도 이제는 더 이상 몸의 작은 신호들을 가볍게 넘기지 않고, 건강을 최우선으로 생각하고 있습니다.
갑상선 기능 저하증은 치료가 가능하며, 일상 생활을 회복할 수 있는 질환입니다. 저처럼 증상을 느끼고도 주저하시는 분들께 조금이나마 도움이 되길 바라며, 오늘도 건강한 하루 보내시길 기원합니다.